Метеоризм или вздутие кишечника

На сегодняшний день многие люди страдают метеоризмом. Это связано с неправильным питание, ухудшением экологической обстановки, некачественной едой, хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Газы в кишечнике есть всегда. У здорового человека их объем не превышает 1 литра.  В кишечник они попадают при заглатывании с едой, проходят через стенку кишечника из кровяного русла(азот),а также продуцируются микроорганизмами, живущими в кишечнике(метан, водород, сероводород, индол). За сутки у здорового взрослого человека выделяется до 0,5 литра газов при дефекации и без нее. При метеоризме объемы газов могут  достигать более 3 литров.

Метеоризм  или вздутие кишечника – это чрезмерное накопление в  кишечнике газов, которое сопровождается  увеличением живота, частой отрыжкой, острой, приступообразной  болью, сильным и резким выделением газов, приносящим чувство облегчения.

Чрезмерное газообразование  у  человека может быть связано с употреблением в пищу продуктов таких как бобы, фасоль, капуста, черный хлеб, дрожжи и др., а также употреблением молока и молочных продуктов у людей с непереносимостью лактозы .

Причины появления метеоризма

Метеоризм и вздутие часто являются симптомами других заболеваний органов пищеварения (холецистито-панкреатит, дисбактериоз и др.).  У детей, например, вздутие возникает в первые  дни после рождения из-за несовершенства ферментативной системы и сопровождается кишечными коликами.

При хроническом панкреатите повышенное газообразование происходит обычно после еды.

При синдроме раздраженного кишечника нарушается двигательная функция кишечника, а вздутие сопровождается болью  в животе и иногда поносом или запором.

Чрезмерное газообразование может быть   последствием кишечного дисбактериоза. При снижении иммунитета и защитных свойств организма в кишечнике происходит нарушение микрофлоры. Патогенные микроорганизмы, попадающие туда, начинают вырабатывать газы в большом количестве,  в основном это аммиак, метан и сероводород, что и приводит к вздутию со зловонным запахом.

Метеоризм также может быть вызван стрессовыми ситуациями.

Симптомы метеоризма

Большинство людей отмечают следующие симптомы метеоризма:

  • · Частое отхождение газов, включая отрыжку.
  • · Увеличение живота.
  • · Урчание кишечника.
  • · Сильные спазматические боли  в животе.

При метеоризме боль интенсивная и кратковременная. После отхождения газов боль исчезает. Боль может возникать в любом месте живота и быстро перемещаться, меняя свою локализацию. Бывают случаи, когда боль может быть настолько сильной и постоянной, что человек может предположить у себя более серьезное заболевание, чем просто газы.

Лечение метеоризма

Чтобы вылечить метеоризм, надо устранить причину возникновения. Нужно подобрать диету, исключить из пищи продукты вызывающие газообразование, восстановить микрофлору кишечника, вылечить заболевания органов пищеварения (гастрит, холецистит и др.), которые и вызвали повышенное газообразование.