Сезонная аллергия (поллиноз,pollen, что означает – пыльца) – это реакция иммунной системы в ответ на раздражитель, которая возникает в определенное время года. В качестве раздражителя могут выступать пыльца растений(цветущие,луговые травы,злаковые), деревьев (тополя, берёзы, ивы, дуба), споры грибов и пр.
Причины сезонной аллергии:
Наследственная предрасположенность.
Хронические бронхо-легочные заболевания.
Неблагоприянтые экологические условия.
Отягощенный аллергологический анамнез.
Курение.
Вредные условия труда.
Ослабленный иммунитет.
Контакт с животными.
Провоцирующими фактороми могут быть медикаменты, пища, химические соединения,грибки, плесень, шерсть и компаненты слюны домашних животных, смена сезонов.
Симптомы сезонной аллергии
При сезонной аллергии пыльца поступает с воздухом на слизистые дыхательных путей (рта, носа, горла и лёгких), глаз, что проявляется в виде риноконъюнктивальных симптомов.
Симптомы в виде слезоточивости, покраснения глаз могут появиться ещё за 2 недели до самого цветения. В этот период особенно важно принять меры для снижения остроты проявлений аллергии!
Конъюнктивит – краснота и отечность глаз, слезоточивость, светобоязнь, ощущение «песка» в глазах.
Одышка с затрудненным выдохом. Дискомфорт по ночам мешающий сну, удушье, частый упорный кашель.
Дерматит, чаще атопический. Зуд кожных покровов, крапивница, экзема.
Боль в ушах, обусловленная вовлечением в процесс евстахиевых труб.
Осиплость голоса.
Головные боли, слабость, раздражительность.
Головокружения, холодный пот.
Расстройство желудка, диарея, рвота.
Обострение симптоматики может закончиться ангионевротическим отеком, угрожающим жизни, требующим немедленной медицинской помощи!
Течение аллергического ринита бывает легкое, когда симптомы не влияют на сон и дневную активность больного.
При среднетяжелой форме заболевания нарушается сон и повседневная активность больного, ухудшается качество жизни.
Тяжелая форма подразумевает наличие у больного мучительных симптомов, которые не дают возможности нормально спать, работать, отдыхать.
Как бороться с сезонной аллергией?
Люди часто задаются вопросом, как вылечить сезонную аллергию? Сделать это довольно не просто и часто требует помощи специалиста.
Способов борьбы с аллергией современная медицинская наука предоставляет достаточно. К ним относятся гомеопатическое, медикаментозное и санаторно-курортное лечение.
Профилактика сезонной аллергии.
В осенне-весенний период людям страдающим поллинозом необходимо не допускать ситуаций, провоцирующих обострение аллергии :
не употреблять продукты, являющиеся аллергенами;
избегать запахов, вызывающих симптомы аллергии;
ограничить пребывание в помещениях с пылью;
исключить общение с животными.
избегать стрессовых ситуаций.
Тяжесть течения аллергического ринита связана с концентрацией аллергенов в окружающей среде, поэтому следующие советы помогут вам значительно снизить концентрацию пыльцевых аллергенов как в окружающем вас пространстве так и в организме:
1) Крайне важна регулярная влажная уборка жилого помещения, минимум дважды в неделю с использованием гипоаллергенных чистящих средств либо соды. Важное условие профилактики аллергии – не давать пыли скапливаться.
2) Плотно закрывать окна в квартире и на работе, не открывать окна в машине.
3) Следует ограничить пребывание на улице в сухую жаркую погоду и в утренние часы, так как концентрация пыльцевых аллергенов в это время наиболее высокая.
4) В период цветения следует воздерживаться от походов в лес.
5) Стирать белье лучше еженедельно,при температуре не ниже 60 С.
6) Разувайтесь у порога -это позволит вам уберечь ваш дом от пыльцы растений, спор микроорганизмов.
6) Профилактическое промывание слизистой носа и глаз (солевыми растворами либо морской водой )с целью вымывания аллергенов.
7) Нельзя использовать фитопрепараты, пищевые добавки, косметические средства, содержащие пыльцу и растительные экстракты.
8) Соблюдать гипоаллергенныю диету. Специи способствуют облегчению состояния при аллергии, снимают отек слизистой оболочки. Такой же эффект оказывают жирные кислоты «Омега 3», содержащиеся в жирной рыбе. Уменьшают слезотечение, отечность.
9) Прием фолиевой кислоты- повышает сопротивляемость организма. Содержится в помидорах, шпинате, листьях салата, грушах, болгарском перце, цельнозерновойм хлебе.
10) Отдых в санаториях включающих в себя программы разработанные специалистами учереждения: Грязелечение, лечебные ванны, галотерапия, ингаляции, климатолечение, светолечение, гелиотерапия, физиотерапия и пр.
Если вы считаете, что стоит пережить весну, осень и аллергию на пыльцу как рукой снимет- вы глубоко заблуждаетесь!
Главная виновница возникновения сезонной аллергии— ослабленная иммунная система. Если самостоятельное лечение сезонной аллергии не эффективно, тогда требуется обратиться к специалисту за помощью.
С подробным лечением в нашей клиникеВы можете ознакомиться по ссылке в разделе АЛЛЕРГИИ.