Клиника Доктора Дидевича
Признаки и лечение синдрома хронической усталости

Синдром хронической усталости является одной из наиболее распространенных болезней нашего времени.
Распространенность синдрома хронической усталости в популяции составляет около 2%, а это примерно 120-140 млн жителей земли.

Это состояние, характеризующееся необъяснимым чувством выраженной слабости, длящейся более 6 месяцев. Слабость сохраняется даже после длительного отдыха и возрастает после физических или умственных нагрузок.

Развитие синдрома хронической усталости обусловлено особенностями современной жизни (в первую очередь в крупных городах), неблагоприятной санитарно-экологической обстановкой и чрезмерными эмоционально-психическими нагрузками. Поэтому неудивительно, что встречается синдром хронической усталости и у детей, а не только у взрослых.

Название «синдром хронической усталости или СХУ» впервые было предложено в 1998 году. В Соединенных Штатах в 1990 году было зарегистрировано свыше 100 тыс. случаев этого заболевание (причем на долю женщин приходилось около 80%). Механизм развития синдрома заключается в том, что формируется порочный круг, где отправной точкой является пограничное состояние организма (между здоровьем и заболеванием). Еще одна причина синдрома хронической усталости – повышенные рабочие нагрузки и стрессы.
Типичные признаки синдрома хронической усталости на ранней его стадии:
- быстрая утомляемость, слабость, повышенная раздражительность, нарастающее расстройство внимания, неустойчивость эмоционально-психического состояния;

- головные боли, которые нарастают и повторяются, но при этом не связаны с какими-либо патологиями;

- прогрессирующее снижение работоспособности, заставляющие людей принимать психостимуляторы и снотворные;

- не менее типичным симптомом синдрома хронической усталости является интенсивное и частое курение для психической стимуляции в дневное время и прием алкоголя по вечерам для снятия нервного возбуждения;

- снижение веса или, наоборот, при малоподвижном образе жизни возникновение ожирения 1-2 степени;

- появление болей в суставах, как правило в крупных или в позвоночнике;

- повышение температуры тела, боли в горле, увеличение и болезненность шейных, затылочных и подмышечных лимфатических узлов;

- необъяснимая мышечная слабость, болезненность отдельных групп мышц (миалгии);

- эмоциональная подавленность, апатия, безрадостное настроение.

Эти признаки синдрома хронической усталости постепенно прогрессируют и обычно не объясняются никакими телесными заболеваниями. Кроме того, клинические обследования не выявляют никаких объективных изменений в организме – лабораторные исследования показывают, что отклонений от нормы нет.

Часто бывает, что синдром хронической усталости является единственным симптомом наличия в организме хронического заболевания, скрытых воспалительных процессов, которые не выявляются обычными обследованиями, инфекции.
Современные условия жизни приводят к тому, что лечение хронической усталости — потребность многих людей. Синдром хронической усталости обычно является результатом скрытых воспалительных процессов в органах и системах организма, которые не проявляются клиническими симптомами заболевания, болями.

Также синдром хронической усталости может быть следствием гормональных нарушений, интоксикации от хронических воспалительных процессов, наличия хронической инфекции (вирусы, бактерии, простейшие и др.).

Лечение при помощи современной гомеопатии в клинике направлено на источник хронической утомляемости. Подробнее можно посмотреть в разделе (более подробно см. раздел «Лечение»).

Как лечить синдром хронической усталости?
Главное, лечение должно быть комплексным, куда обязательно должны входить:

– нормализация режима (чередовать отдых и физические нагрузки);
– витаминотерапия (витамины В1, В6, В12, С);
– аутогенные тренировки или другие активные методы, направленные на нормализацию психоэмоционального фона, вплоть до психотерапии;
– в обязательном порядке пешие 2-3-часовые прогулки.

Если вы заметили, что у вас появился симптом хронической усталости, лечение его должно включать в себя и курсы массажа, лечебной физкультуры, аутогенной тренировки.
Очень хорошо помогает общий массаж тела, сегментарный массаж воротниковой зоны. При признаках синдрома хронической усталости обязательно нужно делать массаж позвоночника, включающий элементы мануальной терапии.
Источники:
Н.М. Калинина Синдром хронической усталости: подходы к диагностике и терапии // Инфекция и иммунитет № 3 (1), 2011, с. 267–270.

Е.А. Пигарова, А.В. Плещева, Л.К. Дзеранова, Л.Я. Рожинская , Синдром хронической усталости: современные представления об этиологии // Ожирение и метаболизм №3, 2010 , с. 8-13.

Made on
Tilda